同理

 同理,常常被誤解為「認同」。

彷彿理解了對方,就必須接受他的所有想法與行為。

但真正的同理,並不是這樣。

同理,是在對方的位置上,看見他的經驗。

你不一定會做出同樣的選擇,也不一定同意他的觀點,但你能夠理解——

在他的世界裡,那是合理的。

這需要一種能力:

暫時放下自己的立場。

當我們太快回應,

其實是在用自己的框架,

解釋對方的經驗。

但同理,剛好相反。

它讓你先放下解釋,去靠近一個你還不熟悉的世界。

這並不容易。

因為我們習慣用自己,

去衡量一切。

但當你真的做到時,關係會發生改變。

不是因為問題消失了,而是因為彼此被看見了。


茶,不會評價喝它的人。

無論你匆忙、焦躁,或是安靜、從容,

它都只是如實地呈現自己。

或許,同理也是如此。

不是改變對方,而是讓他可以被理解地存在。